Harmonisation des chakras

Description du service

Une journée pour se reconnecter à soi et retrouver son équilibre intérieur Offrez-vous une pause pour ralentir, vous déposer et vous reconnecter à votre essence profonde ✨ À travers différentes méditations guidées, le mouvement intuitif au rythme de la musique, les sons vibrants et des moments de détente, nous explorerons les centres énergétiques afin de favoriser une meilleure harmonie entre le corps, le cœur et l’esprit. Cette journée sera une invitation à libérer les tensions, à accueillir vos émotions, à cultiver l’amour de soi et à vous ouvrir à une présence plus consciente et sereine. Un espace bienveillant pour vous recentrer, ressentir, lâcher prise et nourrir votre énergie intérieure. Un moment pour vous, pour vous retrouver et laisser circuler librement votre énergie. *** Programmation 💛 Nous débuterons la journée par une méditation guidée d’ouverture des chakras, afin de nous déposer dans le moment présent et de nous connecter à nos centres énergétiques. 💛 Nous poursuivrons avec un voyage vibratoire en musique et en mouvement, une expérience intuitive vécue dans son propre espace, pour éveiller et harmoniser l’énergie du chakra racine et du hara. 💛 Par la suite, nous nous laisserons porter par une musique de guérison et des mantras, dans un moment de détente et de reconnexion au cœur et à la gorge, favorisant l’ouverture du cœur, l’expression de soi et la circulation de l’énergie. 💛 Après une courte pause, nous terminerons la journée par une méditation guidée, L’avenue des Archanges, consacrée au troisième œil, au chakra coronal et à l’harmonisation de l’ensemble des centres énergétiques. *** Matériel et confort Prévoyez des vêtements confortables pour faciliter le mouvement et la détente. Les activités se dérouleront sur chaise pour les périodes de méditations et/ou sur tapis de yoga. Vous pourrez apporter votre tapis de yoga, coussin et votre couverture si désirez, cependant il y en a quelques uns de disponible dans la salle d'atelier de Blanch'ART. Ce sera un réel plaisir pour moi de partager mes connaissances et de vous accompagner dans l’alignement de vos centres énergétiques. 🙏 Carole Bérubé - auteure du coffret : Cartes divinatoires les chakras - ADA (99782361883508) *** Atelier d'une durée de 3h30 Horaire de 9h00 à 12h30 Jusqu'à 12 participant.es